保健室

2015年9月の記事一覧

歯や口の学習をしました。

 9月7日,学校歯科医の武田治士Dr,歯科衛生士の藤原妙子さんと岩本美穂さんを講師としてお招きして,歯や口の健康についての学習をしました。

 まず最初に歯科検診をして,歯や口の状態をみてもらいました。また,今使っている歯ブラシも交換した方がいいかどうかのチェックをしてもらいました。

 その後,噛むカムチェックをして,どのくらい噛むと混ざり合った状態になっているかを調べました。
 30回では不十分でした。60回噛むと混ざり合っていました。



 なかなか60回噛むのもたいへんだなあと思いました。

 さいごに,赤く色素のついたものを歯に塗って,ふだんの磨きかたのチェックをしました。人それぞれに磨きかたがあるので,自分の課題を見つけて改善する方法を教わりました。

 今回は噛むということの大事さを学びました。これから食べるときには意識して気をつけていきたいと思いました。