高等部日誌

授業見学（体育）

投稿日時 : 2010/09/08  Web管理者 
９月８日（水）
 
体育の授業を見学しました。今日のメインはバスケットのシュート練習でした。
 

　まず，コートを３周ランニングした後，
　準備体操を行いました。
 
　次に，腹筋や背筋，そして腕立て伏せなどの補強運動を行いました。
 　　
　この頃には，体も温まって ，心地よい汗が・・・・
 
 
 
 
男子生徒は，中学校の時にバスケット部での活動経験もあり，かっこよくシュートを決めることができています。
 
女子生徒は体育の授業でバスケットのシュートを初めてしたときにはボードにもなかなか当たらなかったそうですが，何時間か授業の中で，シュート練習を繰り返すうちに，シュートが決まるようになってきたそうです。
 
継続は力なり・・・(^o^)　ですね！ 
 
 
　これは，女子生徒が放った，ミラクルシュートです。
　みごと，リングの上に乗っかって，止まってしまいました。　
 　
　まだまだ，暑い日もありますが・・・
　季節はスポーツの秋です。どんどん運動しましょう　(^^)/